シャドーイングで口が回らない原因とは？難しい…意味ないと感じた時の対策

こんにちは、ロベルトです。

本記事ではこれらの疑問に答えてみたいと思います。

結論、自分の口内の動きとお手本を聴き比べて修正を繰り返すしかありません。

英語の勉強では自分に合うアプリを使いながら、正しいやり方でシャドーイングを続けて効果を検証するのが重要ですが、初心者の場合は「難しい」「口が回らない」と感じてしまいますよね。

本記事では「英語のシャドーイングのやり方・効果」と「シャドーイングに使えるオススメのアプリ5選」をご紹介したいと思います。

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シャドーイングで口が回らない原因3選

「シャドーイングが難しい！意味ない！口が回らない原因とは？」と感じる時の原因は以下の通りです。

１．リスニングができていない

まずはシャドーイングで英語のリスニングができず、口が回らないパターンです。

シャドーイングは音声マテリアルを用いて、リアルタイムで話される英語を追いながら、その発音やリズムを真似る学習法です。

しかし基本的なリスニングスキルが不十分な場合、話される英語を正確に聞き取ることができず、シャドーイングの効果が十分に発揮されません。

他の注意点としては「目的に応じて自分のレベルに合ったアプリや教材を選択すること」です。

たとえば、英語を始めたばかりの人が日常会話を勉強したいと思い、いきなり洋画のシャドーイングに臨むのは現実的ではありません。

確実に聞き取れる教材を選択し、一つひとつの表現を聴きとって「理解」し、発話するステップを経ていく必要があります。

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２．英語を日本語に変換している

シャドーイングで聴いた英語を日本語にして「難しい」と感じるパターンもあります。

シャドーイングでは英語の発音やリズムだけでなく、内容もそのまま理解することが求められるため、聴き取った英語を日本語に変換してしまうとシャドーイングの効果が薄れてしまいます。

日本語に変換してしまうと英語を英語のまま理解できなくなり、自然な発話ができなくなるからです。

他にシャドーイングの際には、自分自身の声を録音して、後で再生して確認することもおすすめです。

自分の発音やリズムを客観的に聞き返し、改善点を見つけ出すことができます。

３．モチベーションが低下して口が回らない

シャドーイングを繰り返しても目立った上達が見られず、「シャドーイングをいくらやっても意味ない」と感じてしまったら、モチベーションが落ちてしまいますよね。

下記記事ではU-NEXTで視聴可能なおもしろい映画のレビューをしているので、息抜きを求めている方はご覧ください。

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シャドーイングの効果が出るやり方のポイント

シャドーイングのポイントは、以下の通りです。

それぞれ順番に見ていきたいと思います。

シャドーイングを深く知る（メリット・デメリット）

プロの同時通訳者が口慣らしのために実際に現場で行っているように、その効果は学習者だけでなく実務者からも信頼を得ています。

初心者がシャドーイングをやると、以下の効果が期待できるでしょう。

リスニングの肝は「英語を聴いて英語のままで理解できるようになること」です。

シャドーイングは耳にした言葉を自分で発話する学習法なので、慣れないうちは「自分がしゃべっている内容とは何なのか」という問いが常について回ります。

最初は「日本語だとどんな意味だろう？」と考えるかもしれませんが、シャドーイングの積み重ねにより、次第に英語で聞いた内容を英語のままで理解できる局面にたどり着けます。

シャドーイングのメリット

シャドーイングのメリットは多く、仕事で忙しい社会人や勉強に勤しむ学生にとっても効果的な勉強法だと思います。

とくに「歩きながらでもできる」がシャドーイングの大きなメリットで、通勤・通学中の隙間時間を利用して語学に役立てられます。

「座学が苦手」という方でも自宅→最寄駅までの数分間の道のりで文をいくつかシャドーイングできるのではないでしょうか。

シャドーイングのデメリット

シャドーイングのデメリットは以下の通りです。

周辺機器・アプリの購入やCDの取り込みなど、実際にシャドーイングを行う前の下準備が必要ですので、多少のコストがかかります。

シャドーイングをしている姿を見られるのが恥ずかしいと感じる方も中にはいますが、たマスクをつけたり人気のない場所でシャドーイングの練習をするのもいいですよね。

シャドーイングの指導を受ける（プログリット採用）

スピーキング力の向上のためには、第3者からの評価を受けることも重要です。

当時は音読重視のやり方で発音の理解が甘く、いわゆるカタカナ英語に毛が生えたレベルでした。

メインの勉強法をシャドーイングに切り替えたら発音矯正だけでなく、イントネーションの改善にもつながってきたので、この点ではシャドーイングが大きく役に立ちました。

近年では【PROGRIT】のような英語学習プログラムでトレーニングの一環で用いられるなど、英語学習法としては広く浸透してきました。

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シャドーイングが難しい時は正しいやり方を知る

初心者の方は聴き取りが難しいかもしれませんので、シャドーイングで口が回らない時は正しいやり方でできていない可能性があります。

その場合は下記の手順でテキストをみながらシャドーイングするのが得策です。

実際に会話で耳にした音声を聴き取れても、内容を理解できていなくてなんとなく英会話をしていたらもったいないですよね。

同じことがシャドーイングでも言えるので、ただ音声を聴いて発話するだけではなく、内容を確実に理解できているが効果につながります。

シャドーイング用のヘッドホンを用意する

シャドーイング中に自分の声で音声が聞こえない場合、映画鑑賞・楽器練習用のヘッドホンを使ってシャドーイングするのもいいです。

そこそこいい値段ですが、密閉型のヘッドホンだと音声を聞きとりやすく、Bluetoothを使えば有線を気にせずシャドーイングできるのがいいです。

シャドーイング向けのおすすめ英語学習アプリ5選

シャドーイングに役立つ5つのアプリを紹介していきたいと思います。

それぞれ順番に見ていきたいと思います。

シャドーイングのおすすめアプリ１．Google翻訳

Google翻訳の音声再生機能を使うとシャドーイングに役立てられます。

たとえば、自分がコピーしたいと思っている英文をGoogle翻訳の「原文フォーム」にコピペしてみましょう。

「音声再生用のベルマーク」をクリックすると、英文の音声が流れますので、耳にした音声に沿って発話すれば、シャドーイングが可能です。

シャドーイングのおすすめアプリ２．YouTube

YouTubeは無料の英語学習アプリとして重宝できる動画プラットフォームです。

普通にリスニングすると聴き取りが難しい動画でも、字幕を確認しながらだと逐一意味を確認できるのではないでしょうか。

「ネイティブの音声を字幕付き」で学びたい方にはYouTubeがオススメです。

シャドーイングのおすすめアプリ３．Amazonプライム

Amazonプライムビデオは、Amazon社が提供するインターネット動画コンテンツサービスです。

下記のような低コストで、海外の映画・ドラマだけでなく、邦画やアニメ・各種ドキュメンタリーも楽しめるコンテンツとなっています。

洋画や海外ドラマを見て英語学習に役立てられるのですが、唯一のデメリットは字幕付きのコンテンツが少ないことです。

英語字幕を使いながらシャドーイングをする場合は、スクリーンプレイの教材を使うと便利です。

シャドーイングのおすすめアプリ４．TED

TEDとは、世界各国のスピーカーによるプレゼンテーション動画を配信している米国の非営利団体です。

社会問題を扱う内容が多く、勉強を通して知的好奇心を掻き立てられます。

無料で利用しながらプレゼンテーションスキルを向上できるのが大きなメリットです。

シャドーイングのおすすめアプリ５．BBC Learning English

BBC Learning Englishとは、英国放送協会が制作する報道番組であるBBCが提供している英語学習サービスです。

イギリス英語が流れる動画には字幕がついていますので、字幕を見ながらシャドーイングが可能です。

まとめ：自分に合うシャドーイングアプリを使おう

本記事では「シャドーイングが難しい、意味ない、口が回らない時の原因」と「シャドーイングに使えるオススメのアプリ5選」を紹介しました。

シャドーイングで語学をやる場合、基本的に独学となります。

CDやYouTubeをうまく使えれば問題ありませんが、自分で目標を設定して勉強法を模索しなければいけません。

私の場合、上記で挙げた5つのアプリを使い、洋画や海外ドラマを見るだけでなくCD付の書籍のコンテンツにも触れてきました。

「どのアプリを使えばいいのかな？」という疑問が出てきたら、ぜひ多くのアプリや教材に触れて、自分に合うものをピックアップしてみてください。

シャドーイングは地道な作業になるため、資格試験の受験などを目標にしてモチベーションを維持するのもポイントになります。

＞＞最高峰の英語の資格とは？

高いモチベーションを保ち、多くの英語学習者から刺激を受けたいという方は、下記記事もご参考ください。

＞＞英語学習や外国語を勉強する時のモチベーションを上げる7つの方法

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1. 毎月のレッスン回数・時間に上限がある
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